CLASES ONLINE


 

ENTRENA DESDE CASA CON NOSOTROS!!

Nuestro nuevo formato de “clases on-line” está diseñado para que puedas hacerlo desde la comodidad de tu casa, trabajo o donde quieras que estés sin tener que contar con equipamientos.

Ofrecemos clases de Yoga Nivel Inicial Intermedio y de Pilates Mat, a continuación detallamos cada clase.

Las clases on-line son “en vivo” desde la Plataforma Zoom, con un profesional a cargo, en grupos reducidos, manteniendo la calidad y el cuidado que nos distingue, por eso debes anotarte con anticipación para entrenar mensualmente.

Cada paquete dura 1 mes, en caso de no poder asistir a alguna clase, la podemos grabar y enviartela.

zoom_logo.png

CLASE DE PRUEBA PARA CLASES ON-LINE

Anotate desde aquí y proba una clase on-line

REGISTRO, RESERVA Y ASISTENCIA

Todos los interesados deberán registrarse y reservar su turno desde Sigue Fit. Leer "Sistema de turnos".

Todos los alumnos registrados a una clase deberán ingresar a ZOOM al menos 5 antes de que comience la clase. 

Meeting ID: 830 375 5390. Mas abajo tenes el botón con el enlace para ingresar directamente.

Clave: NEXO .

Si queres saber los costos te sugerimos leer AQUI

HORARIOS Y TIPOS DE CLASES

LUNES Y MIERCOLES 19.00hs: Pilates Mat Intermedio/Avanzado: Es una clase para personas que venían entrenando clases de Pilates Reformer u otro tipo de actividad, donde el nivel de exigencia es mayor que la clase Básica. Las dicta la Lic. Brenda Matheson. Siempre se brindan opciones y variantes de ejercicios en caso de personas con poco entrenamiento o patologías.

YOGA INICIAL/INTERMEDIO:

Te proponemos hacer una practica pensada y planificada para principiantes poniendo foco en el trabajo de adentro hacia afuera, en conocer nuevas formas de movimiento como de pensamientos, en investigar adonde nos lleva este tipo de practicas que combina el movimiento responsable con el cultivo de buenos pensamientos.
Son practicas aptas para embarazadas, para principiantes, y para todo aquel que desee probar algo nuevo.

CLASES PERSONALIZADAS: 1 X1 ONLINE: 

Son clases donde la profesora esta únicamente con un alumno. Es ideal para aquellas personas que buscan un estilo de clase 100% acorde a sus objetivos y preferencias, ideal para para adultos mayores, embarazadas, personas con patologías o dolor agudo. como también para aquellos que desean tener entrenamientos mas exigidos o que tienen un nivel de entrenamiento avanzado.

ACCESO A CLASES VIRTUALES