Un workshop pensado para comprender el movimiento desde adentro, darle sentido a lo que enseñamos y movernos con mayor conciencia y criterio.

Este encuentro está dirigido a estudiantes y profesores de Pilates, y también a personas curiosas que quieran entender mejor cómo funciona su columna vertebral y cómo se organiza el movimiento del cuerpo cuando practicamos Pilates.

A lo largo de la jornada vamos a explorar los principios fundamentales de la anatomía y la biomecánica de la columna, y su aplicación práctica en los movimientos esenciales del Pilates Mat y Reformer (nivel 1).

 

Objetivo

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• Comprender qué se mueve, cómo y por qué

• Observar y analizar los ejercicios con una mirada más clara, funcional y consciente

• Aplicar este conocimiento tanto a tu práctica personal como a tu rol como profesora

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Información del Workshop

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• Sábado 7 de febrero de 2026

• Horario: 10:00 a 16:00 hs

• Modalidad: Presencial u Online

• Sede presencial: Sánchez de Bustamante 1749, Planta Baja - Cupos limitados en modalidad presencial hasta 14 personas.

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Contenidos​

• Generalidades de anatomía y biomecánica de la columna vertebral.

• Análisis de los movimientos principales en Pilates Mat y Reformer (nivel 1)

• Relación entre estructura, movimiento y control.

Un espacio para aprender, observar, preguntar y conectar la teoría con el movimiento real, llevando la información al cuerpo y a la práctica cotidiana.

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Valor

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• $60.000-. pesos argentinos

• USD60 a través de PayPal 

• Precio válido hasta el 25 de enero.

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Inscripción

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La reserva de la vacante se realiza únicamente escribiendo y enviando el comprobante de pago a:
nexopilatescursos@gmail.com​